がん患者さんのお悩み相談室:アピアランス編がん患者さんの爪と指先のケア

~がん患者さんのお悩み相談室~

Q.弱くなった爪のケアはどうしたらよいですか?

保湿と保護が大切です。

抗がん剤治療の影響で薄くなったり、黒ずんだりした爪。そのままにしていると、割れたり、何かにひっかけたりしてしまいます。ちょっとしたケアを心がけましょう。

爪にやさしいマニキュアを

マニキュアを塗る

手足の爪も、抗がん剤の影響を受けやすい部分です。薄く欠けやすくなったり、黒ずんだり、筋が入ったり、表面が凸凹になったり、二枚爪になったり……。「ちょっと当たっただけで爪が割れてしまった」という方も。
もろくなった爪が欠けたり割れたりしないように、保護してあげることが大切です。
ひとつの方法は、マニキュアやジェルネイルを塗って補強すること。ただし、マニキュアを取るときの除光液は爪に負担をかけるものが多いほか、マニキュアのツンとする臭いが気になる方もいるでしょう。

マニキュアは、除光液不要で無臭タイプのものを探したいところ。天然素材で作られたものは、爪にやさしく、刺激臭もありません。色のラインナップも多く、「爪の変色も隠せる」と、患者さんにも人気です。きれいな爪は、ココロも明るくしてくれることでしょう。
無色透明のものや、肌や爪の色に近いもの、マットな質感に仕上がるトップコートを使えば、普段マニキュアを使わない男性も、違和感なく爪を保護することができます。

剥がせるジェルネイルも

そのほか、剥がせるタイプ(ピールオフ)のジェルネイルを使っていたという方もいます。ジェルネイルを塗ることで、凸凹していた爪の表面が平らになります。剥がせるタイプであれば、除光液も必要ありません。
また、ネイルサロンによっては、美容だけではなく、爪のトラブルに関する相談にのってくれるところもあります。患者さんへの施術経験も豊富なネイリストさんもいるので、そうしたネイルサロン、ネイリストさんをインターネットなどで探してみるのもよいでしょう。
なお、つけ爪やジェルネイルは、検査機器に影響を与えることがわかっています。検査前には必ずとっておきましょう。ネイルサロンへ行くのは、検査後がよいですね。

オーガニックのオイルで保湿

爪の乾燥を防いで、爪を丈夫にするために「ネイルオイル」でケアをするという方法もあります。オイルは、オーガニックのホホバオイルやアルガンオイル、ココナッツオイルなど、肌にやさしいものを。「ささくれをピッと引っ張ったら、ばい菌が入ったのか、40度の熱が3日間続いた」という患者さんもいるので、肌につけるものはなるべく天然の安全なものを選んだほうが安心です。爪の根元や爪の周りにもオイルを塗り、「爪全体」を保湿するとよいでしょう。
「オーガニックのホホバオイルに、好きな香りのアロマオイルを加えて、全身の保湿に使っている」という声もありました。患者さん向けのアロマの本も出ているので、そうした情報も参考にしながら、オイルで保湿し、香りでリラックスしてみてはいかがでしょうか?

あなたの治療をサポート

【ネイルサロン】
手先が明るいと、気分も明るくなることがあります。自らのがん経験を活かして患者さんをサポートしているネイリストさんなど、インターネットなどで情報を検索してみてください。

【監修】神奈川県立がんセンター 乳腺内分泌外科 部長 山下 年成先生

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