がん患者さんのためのレシピ集黒豆甘納豆の和風ヨーグルトチーズ

黒豆甘納豆の和風ヨーグルトチーズ
栄養(1人分155kcal)
  • たんぱく質:6.5g
  • 食塩:0.3g
症状
  • 食欲不振

  • 下痢

  • 高血圧

  • 便秘

  • 吐き気

  • 口内炎

Material

材料(2人分)10分

無糖ヨーグルト 300g
黒豆甘納豆 40g

作り方

  1. 1厚手のキッチンペーパーを敷いたざるにヨーグルトを流し入れ、ラップをかけて冷蔵庫で一晩おいて水切りをする。
  2. 2①のヨーグルトに黒豆甘納豆を混ぜてできあがり。

【監修】学校法人聖路加国際大学聖路加国際病院 栄養科 管理栄養士・日本糖尿病療指導士 病態栄養専門師
松元紀子 先生

更新年月:2022年11月

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